Ma vie a été transformée par la mentalisation. 

Il y a quinze ans, j’ai quitté mon travail à Paris pour m’installer dans le sud de la France. J’ai créé un concept store, mais je travaillais énormément simplement pour payer mes factures. J'étais au bord de la faillite, prête à vendre mon appartement, désespérée et seule. 

Un jour, un ami m’a parlé de la mentalisation. Je me suis dit : « Pourquoi ne pas essayer ? Je n’ai rien à perdre. »

Un mois plus tard, une amie m’a appelée et m’a dit : « Tu devrais revenir travailler à Paris. Une entreprise allemande va te contacter, ils ont besoin de quelqu'un comme toi. » Deux semaines plus tard, je recevais effectivement un appel. Une personne me demandait de venir à Paris pour un entretien professionnel. Je n’avais pas les moyens de payer le voyage, j’ai donc demandé qu’elle m’envoie un billet d’avion… et elle l’a fait sans discuter. Je ne savais rien sur cette personne ni sur cette société allemande, mais j'ai compris que mes mentalisations portaient ses fruits. 

À Paris, j'ai été reçu par un jeune homme qui m’a proposé une mission de consultante d’un mois. Je lui ai donné mes conditions : 8 000 euros pour la mission, tous mes allers-retours, mon hôtel et mes repas pris en charge.Il a accepté toutes mes demandes. À ce moment là dans ma tête, un champ des possibles s'est dévoilé! J'ai ouvert un canal de perception, j'ai fait ce que les scientifiques appellent un saut quantique. 

Cette entreprise, encore totalement inconnue en France à l’époque, s’appelait Zalando. C’était encore une jeune start-up. Je me suis dit qu’avec six mois de travail, je pourrais rembourser mes dettes et retrouver une certaine stabilité financière. Et cela a fonctionné, ils m’ont gardée six mois, à raison de 8 000 euros par mois, avec tous mes frais payés. Puis j'ai facilement trouvé un CDI dans un grand groupe. 

Cette période a été incroyable. J’ai compris que lorsque l’on commence à croire profondément que quelque chose est possible, on devient également plus attentif aux opportunités que l’on n’aurait peut-être jamais osé saisir auparavant.

J’ai acheté une voiture, j’ai rencontré un homme qui travaillait dans le même domaine que moi et j’ai déménagé à Paris avec mes enfants. J’ai vécu dans le quartier où je souhaitais m’installer et j’ai même trouvé un parking juste en face de chez moi. Pour moi, rien de tout cela n’était un hasard : c’était ce que j’avais imaginé, visualisé et décidé.

Au début du Covid, j’ai ressenti le besoin de quitter Paris. Je me suis installée dans le Vaucluse et j’y ai trouvé la maison que je considérais comme idéale. La mentalisation est devenue un véritable mode de fonctionnement, presque automatique.

Parallèlement à ce cheminement, j’ai toujours ressenti le besoin de trouver une discipline qui me corresponde réellement et qui fasse évoluer mes pratiques. J’ai découvert un yôga ancestral qui associe la pratique à des concepts fondamentaux autour du développement de la conscience. 

Depuis plus de dix ans, je participe à des stages et formations au sein des écoles de la DeRose Method, à travers le monde. Ces enseignements ont profondément transformé ma vie, tant sur le plan professionnel que comportemental et relationnel. Ils m’ont permis de développer une meilleure connaissance de moi-même, une plus grande maîtrise de mes émotions et de mon mental. 

Toutes ces expériences font partie de mon parcours et de ma manière d’aborder la vie. Elles continuent de m’accompagner chaque jour dans la construction de mon avenir.

Aujourd’hui, je me lance un nouveau défi : partager ces outils et ces connaissances.

À travers des stages et des ateliers, je souhaite transmettre des approches concrètes et accessibles autour de trois domaines qui me tiennent particulièrement à cœur : la gestion du stress, les bonnes relations et la réussite. 

Vous traversez une période de doute ? Vous vous sentez épuisée, au bord du burn-out ? Vos relations avec votre entourage sont parfois difficiles ? Vous souhaitez gagner en confiance, mieux gérer vos émotions ou tout simplement mieux vous connaître ?

Ces stages sont faits pour vous.

À travers différents outils et pratiques, je vous propose un temps pour vous arrêter, prendre du recul, mieux comprendre votre fonctionnement et retrouver vos propres ressources.

L’objectif n’est pas de vous donner une solution toute faite, mais de vous transmettre des clés concrètes pour avancer avec plus de sérénité, de confiance et de clarté dans votre vie.